腰间盘突出3之5节平膨出怎么办？

腰间盘突出3之5节平膨出怎么办？

回答： 1次
2020-08-03
病情描述：

我还这么小年龄，我竟然发现自己变了自己每天都腰疼的要死，我就去医院做了个仔仔细细的仔细检查结果，真的有问题了竟然腰间盘突出3之5节平膨出。我想必问问腰间盘突出3...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 这种情况建议你平时留意歇息，少干重体力活，可以做个理疗，针灸，推拿，拔罐，拔罐，针灸或者是内服中药贴膏。严重时可以口服点活血的药物。平时少玩手机，少看电脑，可以适当的多消化些钙。留意防寒，要多穿点衣服，不要着凉了。不要吸烟喝啤酒，不要加班，作息规律。特别注意平时较好卧硬板床，工作时请不要久坐久站 ，偶尔适量的运动。

    2020-08-03