腰间盘突出怎样治疗才能康复

腰间盘突出怎样治疗才能康复

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

白领苦逼，天天坐着对着电脑，得了腰间盘突出，不想手术，怎样治疗方才能康复？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 腰间盘突出在救治的方面分成手术性的救治和非手术性的救治。如果目前不太严重的话，建议你可以通过推拿或者是针灸以及针灸的方式，都是可以纾解腰间盘突出的，或者是也可以通过用小针刀的方式来实施救治腰间盘突出。目前建议你尽量避免长时间的久坐。适当活动。需要声明注意平常不要吃难以消化的食物，比如山芋糯米等食物，可以适当的参加户外活动。

    2020-07-31