腰间盘突出可以做平躺抬腿动作吗

腰间盘突出可以做平躺抬腿动作吗

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

得了腰椎间盘突出症，同时身材也很胖，想要做平躺抬腿动作节食，腰间盘突出可以做平躺抬腿动作吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 患者是可以做这个动作的，只是患者在做抬腿活动的时候要压制力度，而且要掌控活动的时间，同时不要让腰部过多的用力，以免引发腰部胃的伤损，腰间盘突出是目前可常见的一种疾病，腰间盘突出往严重扩张会再次出现腰部膨出，凸起等疾病，腰间盘突出用药治疗是没效用的，只好是理解手术救治。需求注意休息，不要劳累，清淡饮食，忌辛辣刺激油腻性食物。

    2020-07-31