维生素c能单独吃吗

维生素c能单独吃吗

回答： 2次
2014-05-08
病情描述：

请问维生素c能单独吃吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 可以的。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。同时可以采用多吃蔬菜、水果、多喝开水的办法有利于症状的好转。

    2014-05-08
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