成天闷闷不乐是抑郁了吗？

成天闷闷不乐是抑郁了吗？

回答： 1次
分类： 抑郁
2020-07-29
病情描述：

最近总感觉自己瞧见什么都不高兴，有时候一个人在屋里呆着的时候就想哭，总感觉自己心里特别的心疼，成天闷闷不乐是抑郁了吗？您好我这种症状是不是有抑郁症的症状啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 这种情况如果不实施彻底的纾解的话，是可能会得抑郁症的。建议您平时可以多做许多自己感兴趣的事情，培育几下自己的乐趣。并且生活中也不要太太过消极。建议你也可以去心理医生那里进行咨询几下。平时饮食也要多留意些，可以吃许多甜的，有利于有个好的心情。需要声明注意定期出门旅游散心，缓解紧张压力，多吃水果蔬菜。

    2020-07-29