椎间盘突出症手术后康复锻炼应该注意些什么？

椎间盘突出症手术后康复锻炼应该注意些什么？

回答： 1次
分类： 康复
2020-07-24
病情描述：

椎间盘突出症手术后康复锻炼应该注意些什么？腰那个地方特别疼，就是做了手术之后，需要有实施康复训练，但是不知晓要是做康复训练的话，需要有留意什么要事，把刚动手术的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 椎间盘手术过后的康复锻练需要有留意循环往复渐进式，而且需要有有专业的活动治疗师指导，以及活动时作好热身，可以佩带腰围守护腰椎，活动之后要留意放松。患者在手术过后可以做平板撑持，飞燕动作，桥式活动或者溜冰，脊柱保健操等锻练。平时要动用硬板床歇息，留意不要着凉。特别注意平时也要注意加强营养，适量的增加体育锻炼，来提高人体的抵抗力。

    2020-07-24