康复呼吸训练方法

康复呼吸训练方法

回答： 1次
分类： 康复
2020-07-24
病情描述：

我的肺功能不太好，所以想采取呼息的反反复复来改正错误，您好医生康复呼吸训练方法有哪些呢？好的比较快的那种。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 平常肺功能不很好，这种情况可以考量通过适当的呼息锻练来实施稳定的，平时要留意尽量的防止吸烟饮酒，不要反反复复再次出现感冒，以免严重支气管炎症的症状以及肺部的炎症而致使肺功能的危害。同时可以考量通过实施缩唇呼息以及适当的深呼吸锻练有利于稳定症状。身上的有氧运动也是有利于稳定肺功能的。特别声明平时要注意清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，补充人体内的维生素。

    2020-07-24