失眠经常晚上睡不着觉。。。白天头晕晕的

失眠经常晚上睡不着觉。。。白天头晕晕的

回答： 1次
2020-07-23
病情描述：

该病情是不是很严重的呢？咳，神经衰弱有药吃吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： ，目前根据您叙述的情况，主要是睡眠障碍，一般长时间睡眠障碍容易引来精神疾病，对于机体自身调整也是有危害的，也容易严重心脑血管事件的风险建议及时调整睡眠，改善睡眠情况，平时建议防止加班，可以在医师指导下服食镇静安神药物，稳定临床诊断症状。睡前不要管理过度激动运动。**强调声明时注意多吃蔬菜水果，多吃瘦肉**等食物建议不能剧烈运动。

    2020-07-23