产后贫血吃什么补血快啊，不想自己身体差的，等下照顾宝宝都吃...

产后贫血吃什么补血快啊，不想自己身体差的，等下照顾宝宝都吃...

回答： 1次
2020-07-23
病情描述：

产后贫血吃什么补气快啊，不想自己身体差的，等下照料宝宝都吃力，大家有什么好的办法吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 产后由于供应遗失大量血液，一般产妇体质比较弱，产后排便应当相当的歇息。可以吃许多含蛋白较为丰富的食物，蛋类，奶类，瘦肉等等，增加产妇体质。同时还要均衡营养，新鲜蔬菜及水果中所含多种不同维生素，可以增强产妇提抗力。许多含铁较多的食物也应当多排便。特别声明建议你要多注意休息，多吃一些有营养的食物，避免过度劳累。

    2020-07-23