病情分析： 羊癫疯患者在一般情况下可以举办正常的体育运动，以大幅提高身体素质和增加战胜疾病的信心，但不宜举办剧烈和大运动量的体育活动，如长跑，因长跑往往再次出现过度换气现象，而过度换气时由于二氧化碳排出来过多，使体内产生呼吸性碱中毒而引致羊癫疯，特别是引致失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应当防止，高台跳水、溜冰也不宜举办，因这些项目如果同时伴发羊癫疯会引发意外。 　　羊癫疯患者出外要多加留意 　　1、出外较好是结伴而行，尽量避免单独进攻。 　　2、防止在江河湖泊或极冷的水中溜冰，防止作潜水运动。 　　3、羊癫疯患者在旅行时要随身携带足够多的抗羊癫疯药物，并忍耐服食。对于因少睡而复发的羊癫疯患者，不宜作远距离的旅行。 　　4、在清醒状态下再次出现复发的病人一律坐车。 　　5、有复发的患者防止在人多、车多的路上骑车。 　　只要避过这些的活动都是擅长羊癫疯患者的，适当的活动对羊癫疯的彻底恢复有很大的协助。许多人相信羊癫疯患者不适合做活动，所以这种观点是错误的，但是羊癫疯患者病发或者有病发前兆时别做任何活动，以免对身体产生伤害。需要声明注意在饮食方面要多注意休息，避免劳累过度。