吃什么能够快速缓解贫血症状

吃什么能够快速缓解贫血症状

回答： 1次
2020-07-15
病情描述：

疲乏,烦躁,心颤,气短,头晕,头疼。有时老是精神不集中，爱神经衰弱（就是想睡又睡不着） 大概有一两年了吧。小孩快两岁了，查血时缺铁和锌...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 贫血是可以引来心颤 神经衰弱 皮肤粘膜的苍白 以及精神不好 厌食 脾气烦躁扥等。 在我国贫血最常见的病因就是缺铁性贫血的 你要多吃含铁丰富的食物的 比如说红枣 菠菜 动物肝脏 红肉 等等特别声明平时应注意低盐低脂饮食、高维生素饮食、适当的功能锻炼，避免长期、负重等。

    2020-07-15