,高血脂怎么办啊...
病情分析: 您好,高血脂的病发主要是因为现代高节奏的生活让不少人难以放松身心,而使压力大也获得个患病因素。过大的压力在没予以预防工作和诱导的前提下,完全有可能化为危害健康的疾病,不救治的直接后果,将是致使心脑血管疾病的再次发生。针对高血脂的救治,首先要干扰高脂肪食品:严格决定胆固醇含量低的食品,如蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等,尤其是多吃含纤维素多的蔬菜,可以增加肠内胆固醇的炼化;其次发生改变做菜方式:做菜少放油,尽量以蒸,煮,凉泮为基础。少吃煎炸食品;干扰甜食、减低体重、增强体力运动和体育锻炼、戒烟,少饮酒、防止过度紧张等都对高血脂的救治具有很大的效用。需求注意饮食方面,要控制好总热量,合理调整膳食结构,尽量减少胆固醇的摄入。
高血脂头晕建议要及时的去医院就诊,行血压监测,并完善头颅CT、心电图检查,以排除高血压,急性的心脑血
导致高脂血症的原因很多,主要有以下几个方面:1.年龄:年龄是不可抗拒的因素,随着年龄的增长,血脂水平
, 这个和饮食和内分泌和活动和隔代遗传都有关系,其中的甘油三酯和胆固醇和低密度脂蛋白一项或是多项升高
,根据你的叙述,高血糖高血脂的患者在饮食方面可以吃许多含有维生素类食物,低盐低脂无糖饮食,忌食油腻的
高血脂患者在饮食方面需要有留意低脂饮食,防止吃许多油炸食品,防止吃许多动物的肝脏,肥肉或者是海鲜类的