病情分析： 医生建议：你可以服食科达琳来纾解普通感冒及流行性感冒引来的发烫、头痛、四肢酸痛、打嗝、流鼻涕、鼻塞等症状，另外每天要忍耐适时的活动锻练，以此来增加自己的体质，留意室内防寒，多喝许多温水需要强调的是不能吃油腻以及辛辣刺激的食物，还要注意保持生活环境通风透气。