病情分析： 保守疗法是指内服药,外用药,栓剂,熏洗等方法.此外,扩肛疗法,针灸疗法,挑治疗法,自我按摩和气功疗法等亦属于保守疗法的范畴.同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。

病情分析： 起大便出血的病因较多，如痔疮、息肉、肛裂、肛窦炎、直肠结肠粘膜损伤等，建议你到医院肛肠科详检确诊明确后，再行选择合适的治疗方式干预治疗即可，同时睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡。

病情分析： 你所描述肛裂一般见于便秘或肛周皮肤粘膜受损破裂引起的，建议保持大便通畅，忌辛辣，多吃蔬菜水果，可以克克常规药物软膏外涂同时忌食黄鱼。