病情分析： 以前的老人比较迂腐封建，说月子里不能够洗头发。按现在科学的坐月子，不但可以洗头发，也可以泡澡。前提是不能够着凉感冒，每次洗完头，用吹冷风筒扎起来。月子期间本来就容易流汗。容易引发细菌感染，越要留意卫生。只要不着凉，不直接拿冷风机吹，绝不会再次出现头痛腰痛。每天房间通风。不能够过捂。需要强调的是还需要注意饮食丰富而又营养，营养均衡，避免挑食偏食。