便秘吃黑芝麻**排便吗？第一次怀孕对这些常识没什么了解，担...

便秘吃黑芝麻**排便吗？第一次怀孕对这些常识没什么了解，担...

回答： 1次
2020-07-10
病情描述：

便秘吃黑芝麻**排便吗？第一次怀上对这些常识没什么理解，忧心吃错什么就不好了。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 您好，有便秘的情况下，是可以适当的吃黑芝麻的，是能起些一定润肠通便效用的，怀上了之后吃也是没干扰的，在这个时候也是需要有留意，尽量多喝水的，多吃些比较新鲜的蔬菜和水果的，平时也是需要有适当运动几下的，这样也能增进肠道扭动，增加便秘产生的。**强调声明生活要规律，营养要均衡，保持心情愉悦，避免劳累过度。

    2020-07-10
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