暴食后如何去水肿

暴食后如何去水肿

回答： 1次
2020-07-07
病情描述：

我闺蜜因为初恋之后就狂吃，然后现在水肿了，我想要进行咨询几下医生，就是暴食后如何去水肿？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 陈辉 主任医师

    卫生部北京医院

    病情分析： 身体肿的原因许多，但绝大部分是因为错误的生活习惯，正常的血液循环和新陈代谢受阻。要改正生活习惯.在用绝食和饮食减肥法减肥后，只要暴饮暴食，身体就会浮肿，如果水分外泄到细胞外，在细胞之间累积，身体就会浮肿。如果要消肿，首先要防止吃辣、咸、刺激性的食物。突然暴食会使水分炼化的速度比以前放慢。如果确保充足的深度睡眠，就能增进小便畅通，就可以预防工作浮肿。需要声明注意保暖，避免受凉，要少吃辛辣刺激性的食物。

    2020-07-07