仰卧起坐后腹部生殖器和大腿右股内侧肿胀怎么回事

仰卧起坐后腹部生殖器和大腿右股内侧肿胀怎么回事

回答: 1次
2020-07-07
病情描述:

前两天锻练做仰卧起坐后,腹部生殖器和大腿右股内侧浮肿,很痛,走路都困难,仰卧起坐后腹部生殖器和大腿右股内侧肿胀怎么回事?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 考量是由于拉拽到神经引来的疼痛,在近些**留意歇息,不要操劳,不要剧烈运动,以免干扰彻底恢复,不需要实施特殊的救治,可以适当的实施推拿,能有效地纾解疼痛。在实施活动前较好近许多许多拉伸运动,能有效地防止对运动神经和肌肉的伤害,在活动过后也可以实施适当的推拿,能增进运动神经的修补。需要强调的是需要好好休息,不能抽烟喝酒,多喝水,清淡饮食,多吃蔬菜好水果。

    2020-07-07