怎么服用硫苦不中毒又能减肥？
怎么服用硫苦不中毒又能减肥？
病情描述：
我现在个子一米六，可是体重有150斤，看上去真的特别的胖，我一直都想节食，可是都减不下来，然后最近听朋友说硫苦可以节食，可是好象又有毒性，我想问几下怎么服用硫苦...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-07-03
病情分析： 你好，如果你想节食的话，建议健康节食，健康节食的要义就是少吃多活动。只要机体收益的能量要低于机体消耗的能量，慢慢的就可以减低体重的。他平时也是需要有计量，多动用低卡的食物，而且要留意适当活动。并不建议要用中药来节食，的确有一小部分的中药有肝肾毒性是可以中毒的。对身体是没好处的，期望能协助到您。必须强调声明一定要注意身体的心情，保持较为积极愉快的心情。
