怎么保护眼睛不近视

怎么保护眼睛不近视

回答： 1次
分类： 近视眼
2020-07-01
病情描述：

现在的电子产品比较多，孩子是时刻在碰触手机电脑电视，我很忧心孩子以后视力会近视眼比较严重，怎么保护眼睛不近视呢？我跟他爸爸的近视度数都不大，孩子应当绝不会隔代遗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 赵绯 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 建议平时培育正确的用眼习惯，不要过度用眼，加班。在看书浏览时，头与书之间始终保持30~40公分的距离。防止长时间对着电子屏幕。多吃蔬菜水果，消化维生素适当增强动物内脏和胡萝卜的摄取。禁术辛辣，刺激，油腻等食物。定期检查视力一年最少两次。**强调声明平时要注意休息，尽量不要熬夜。

    2020-07-01