病情分析： 你的这种情况可能是腰椎病变压迫引起的，有腰椎间盘脱出，腰椎骨质增生，建议先拍个腰椎片子看看然后再对症治疗同时注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。

病情分析： 结合你出现的症状可能是供血不足和感染等原因引起的症状及时的看医生检查一下确诊治疗的。及时的口服常规药物缓解痛庝的症状。同时免饮食辛辣刺激性食物以及吸烟、饮酒，避免剧烈的运动。

病情分析： 注意保暖，避免劳累，克克常规药物，或者是双氯芬酸钠缓释片，常规药物治疗都很有帮助，如果是反反复复，进一步检查，排除一下腰椎间盘突出症，压迫神经造成的情况同时饮食规律。