近视镜度数高了怎么办

近视镜度数高了怎么办

回答： 1次
分类： 近视眼
2020-06-30
病情描述：

我在上高三，离期末考试除了两个月，最近压力比较大，练习任务也比较重，看黑板老是模糊，我去学校附近的眼镜店测了测度数，又下降了，近视镜度数高了怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘卫一 副主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 近视眼的度数高了，证明你近视眼又厉害了，这个和你用眼过度不能获得歇息，除了就是营养赶不上，都是有直接关系的。所以建议你这段时间必须增强眼部的营养，留意不要用眼过度适当的歇息，练习一小时要歇息10~15分钟。然后在每天认真做眼保健操和眼部冷敷。特别注意增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。

    2020-06-30