脱发掉发该怎么办

脱发掉发该怎么办

回答： 1次
2020-06-30
病情描述：

不知晓是不是因为平时的生存和工作压力太大了，一直都有脱发掉发该怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 马彦 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 考量患者可能会是因为近期培训或者是生存压力过大，引起的内分泌失调致使的头部油脂排泄过多引发的，建议患者学会实施自我解压，不要给自己太大的压力，心情放轻松，始终保持头部的清洁和卫生，勤洗头发，饮食上可以多吃许多有利于生发的食物，如黑豆，黑芝麻，黑米，核桃，枸杞等。特别注意保持乐观的心态，少食辛辣，刺激的食物，多饮水。

    2020-06-30