做什么运动可以预防帕金森？

做什么运动可以预防帕金森？

回答： 1次
2020-06-30
病情描述：

年纪大身体难免会有些毛病，做什么运动可以预防帕金森？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 十指指尖的细致运动可以使大脑血液浮动面扩展，增进血液循环，有效的推拿大脑，能协助大脑活泼化，预防工作痴呆。如手工艺、雕刻、制图、剪纸、敲字，以及用手指弹奏乐器等活动。需求注意饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果富含纤维素食物，禁止烟酒，坚持锻炼。

    2020-06-30
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