改善近视眼

改善近视眼

回答： 1次
分类： 近视眼
2020-06-30
病情描述：

我上高中的时候已经开始戴的近视眼镜，当时配眼镜的说一般度数是绝不会再下跌的，可是我最近明显发觉摘下眼镜就跟瞎子一样，难过这样下去度数越来越深，所以想做许多改善近...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李巧娴 主任医师

    北京大学第一医院

    病情分析： 如果想要有效的预防工作近视眼，**科学用眼，平时在读书的时候，眼睛和书本之间**严格的始终保持一定的距离，而且不能够长时间的看书，看手机。可以看书三十分钟，就要歇息10~15分钟，而且每天要做2~3次的眼睛保健操，对于纾解近视眼有很大的协助。需求注意尽量减少使用手机电脑等刺激眼睛的电子产品的时间，平时也可以适当的选择一些眼药水来缓解一下病情。

    2020-06-30