病情分析： 饮食上的要多吃含维生素C丰富的食物主要有新鲜蔬菜,水果,特别是绿叶蔬菜,青椒,柑橘,鲜枣,猕猴桃,刺梨等.冬季蔬菜淡季时绿豆芽也是很好的维生素C来源.还要高蛋白膳食,瘦肉,动物肝脏,蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证.过敏性紫癜食疗方：1）花生皮炖红枣：花生米皮20克,红枣50克,白糖适量.将上2味加水适量,煮至枣肉烂即可,加白糖适量调味.吃枣喝汤.2）红枣炖兔肉：兔肉150克,红枣15枚,盐,味精适量.将兔肉洗净,切块,与红枣同放瓦锅内,隔水炖熟,加入盐,味精调味.吃肉喝汤,每天1次.适用于过敏性紫癜.3）藕枣：藕节250克,大枣500克.将藕节洗净,切碎；大枣洗净与藕节同放锅内加水烧开,改用文火煮至汁水将尽时去藕节.

病情分析： 你好，根据你的描述，一般尿液中有蛋白说明肾脏滤过率有障碍，有了红细胞，提示肾脏功能出现了障碍。尿蛋白异常、尿液中有大量红细胞，腰痛乏力，综合证明你的肾脏有了病变，做彩超和肾功能检查确诊。

病情分析： 积极寻找、治疗可能的病因。药物抗生素 有感染因素者可选用适当的抗生素，常用皮肤用药 适用于单纯型紫癜，可同时使用常用皮肤用药、维生素C、常用皮肤用药或常用皮肤用药等。