病情分析： 你好，根据你的描述，一般考虑平时应该避免辐射，防晒，慎用各种有创伤性的治疗，调整良好的生活以及饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，多喝水、多吃蔬菜和水果。同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。

病情分析： 对于这个情况可以是由于消化不良引起症状，因此可以服用药物调理下。而且注意饮食调理这情况可以服克克常规药物进行治疗下的，还有就是饭前服用，而且注意后期运动。多吃点蔬菜有助于改善的。

病情分析： 可以服用调节菌群和助消化的药物调理治疗即可，如果之前腹泻比较严重的话，可以考虑进行补液治疗，平时多给饮水，注意食物卫生。同时放松心情，注意避免劳累，多喝水。