更年期失眠症如何调理

更年期失眠症如何调理

回答： 1次
分类： 失眠
2020-06-18
病情描述：

整晚整晚地睡不着觉，还总是胡思乱想，应该是到了更年期了，更年期失眠症如何调理？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 建议患者可以口服许多自主神经功能调整的药物，配搭消化体内雌激素的药物实施救治。患者患更年期综合症后，主要的症状表现出为失眠多梦，月经不调，月经量减少或者闭经，身体乏力，脾气焦躁，易怒等。建议平时恰当的膳食，多吃许多消化体内雌激素的食物，如黄豆和大豆制品等。需要声明注意忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜水果。

    2020-06-18