冬季失眠症怎么治疗?

冬季失眠症怎么治疗?

回答: 1次
分类: 失眠
2020-06-18
病情描述:

我一到冬天就神经衰弱,吃了许多食疗都没效果,想问问,冬季失眠症该如何治疗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 如果仅仅是冬季会再次出现神经衰弱的话,这个可能会是冬季气候比较干燥,因为冬季绝大部分屋内需要有供热,这样的话会致使室内湿度低,干燥的话又会引来虚火旺盛的,你留意始终保持室内的湿度可以买个加湿器动用,另外也可以多吃点青菜每天都忍耐至少八杯水。特别注意具体用药请遵医嘱,而且最近生活作息要注意保持规律。

    2020-06-18

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