痛经前怎么预防？

痛经前怎么预防？

回答： 1次
2020-06-16
病情描述：

从生理期已经开始就一直痛经，只要痛经就没办法补课想问下痛经前怎么预防？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你有痛经的症状，在经期不要吃极冷以及辛辣刺激之物，也不要吃油腻的食品，要留意腹部的防寒，不要用凉水洗脸洗脚，在经期以后可以口服许多活血化瘀的药物可以增进宫内血块的排出来，减低痛经，痛的比较严重的话，也可以吃点活血的药物，在医生医嘱下制定。特别注意平时要注意饮食，尽量少吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷和油腻的食物。

    2020-06-16