女孩便秘吃什么有用

女孩便秘吃什么有用

回答： 1次
2020-06-16
病情描述：

孩子上厕所一去就是半个多小时，刚开始也没太在乎，后来 发觉时间这么长，孩子还便不出的，这么大的孩子便秘，不想给孩子喝药，吃了香蕉也没太大效果，女孩便秘吃什么有用...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好，按照你所叙述的这个症状来看，如果有便秘的情况，平时应当足量的多吃许多含有膳食纤维的食物，比如说香蕉火龙果以及酸奶的另外向许多主食就是粗粮，许多玉米面，荞麦面等都是含有纤维素的食物，能增强肠胃扭动，协助吸收和炼化，平时足量的活动，增强体质。需要强调的是建议你要放松心情，要多补充钙质，保持愉悦的心情，避免辛辣。

    2020-06-16