喝牛奶可以缓解痛经吗？
喝牛奶可以缓解痛经吗？
病情描述：
我年轻的时候痛经真的不厉害，就是上了30岁痛经很厉害，痛经喝牛奶可以缓解吗？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-06-11
病情分析： 痛经喝热牛奶有一定的纾解效果，但主要是对于放松身体比较有效。痛经严重的话主要考量气滞血瘀身体受寒凉或者宫寒致使的，**及时到医院中医科实施中药调理，效果会比较好，平时**留意防寒，夏天的时候不要露肚脐或者后背，防止受寒吹空调，**在脖子处搭一条围巾。特别注意饮食要低盐低脂，多吃新鲜的瓜果蔬鲜，多喝水。
