病情分析： 年轻人大学毕业没寻到培训，着急甚至焦虑这种情况可以认同的，但是只是最近情绪不稳定、吃零食就自己确诊自己神经性暴躁症是没依据的。目前你需要有重新调整心态，你有大学学历，随便找个培训还是很容易的，不管做什么，只要培训认真、踏实肯吃苦总会获得一定成绩，如果暂时赚不到的钱，还能赚工作经历和经验，给下一个培训打好基础。如果只是在家为找不到培训犯愁而吃一堆小零食打发掉时间，不免会焦虑的，如果这样发展下去说不定你会真的得焦虑症呢，期望你振作起来，大胆跨入社会，让自己动下来，不管做什么，只要全身心的投入到，你都会成功的。需要强调的是做好个人卫生，勤洗手，入口的食物要干净，多食易消化的食物。