长期便秘咋办

长期便秘咋办

回答： 1次
2020-06-09
病情描述：

我最近六个月时间总是便秘特别的厉害，我忧心这样一直下去会变得严重，我最近也经常吃水果和蔬菜，但是也没转好，我想知道长期便...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 长期便秘对人们身体以及生存的干扰都非常大。这种情况要通过长期的饮食以及生存调养来稳定。 便秘的问题想要摆平，必须清楚原因对症下药，饮食方面尽量以清淡为基础多吃蔬菜和水果，这样可以增进肠道扭动，另外也可以决定药物救治。特别注意建议你要放松心情，饮食要清淡，注意保暖，避免受凉。

    2020-06-09