气血虚，脾胃不和，便秘咋办？

气血虚，脾胃不和，便秘咋办？

回答： 1次
2020-06-04
病情描述：

我最近总感觉身体很不舒服，脸色也比以前苍白了许多我去看了个中医医生说我的气血特别的虚，脾胃不合，而且还便秘呢，气血虚，脾胃不和，便秘怎么办才好呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 如果气血虚脾胃不和，而且除了便秘，建议可以到医院的中医科复诊，中医实施号脉筛查，口服许多中药产品可以调整你的气血虚和脾胃不和。在日常生活中，多吃许多新鲜的蔬菜，水果饮食规律，少吃高油高盐的食物，多喝水，可以适当地实施许多活动，加快你的新陈代谢能有效地纾解便秘。特别注意要营养均衡，少喝一些碳酸类的饮品，多食瓜果蔬菜易消化的食物。

    2020-06-04