30岁 可以吃维生素b族吗

30岁 可以吃维生素b族吗

回答： 2次
2014-04-24
病情描述：

请问30岁 可以吃维生素b族吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 可以吃。维生素B族片在人体内发挥着重要的生理功能，如能量的释放、造血功能、消化吸收、肝脏解毒等，使人缓解精神压力、消除疲劳、解酒，维护神经系统健康的重要营养素。同时多喝水，多休息，多运动，保持良好的生活作息。

    2014-04-24