病情分析： 这种情况建议到当地正规医院中医科，让中医看一看是肾虚，肾阳虚还是肾阴虚，同时放松心情，千万千万不要加班，少吃辛辣食物，严令禁止吃冷饮，严令禁止抽烟，喝啤酒，同时在饮食上，多吃高蛋白食物，比如牛奶，牛肉，鸡肉，羊肉，多吃青菜水果，**有约束的正常性生活。特别声明患了男科病，调整好心理状态，避免过度性生活。