绝经吃什么食物

绝经吃什么食物

回答： 1次
分类： 绝经
2020-05-29
病情描述：

我从上半年已经开始月经量已经开始增加，直到他这个月正式绝经，绝经吃什么食物比较好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李冰琳 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 绝经后是可以留意根据你身体的情况来实施决定饮食，留意多样化许多比较好，平时也是要惯良好的习惯，增强营养，增强体质，不要吃有刺激性的食物，必要时可以看下中医来实施调养，也是要歇息好，保持良好的心情，仔细观察身体的情况，一切正常就用不着药物救治，有助于身体健康。特别声明要保持好的心情，不要喝酒吸烟，不要生气上火。

    2020-05-29