肾阴虚和肾阳虚都有

肾阴虚和肾阳虚都有

回答： 1次
分类： 阳虚
2020-05-29
病情描述：

看了中医之后才知晓自己肾阴虚和肾阳虚都有，肾阴虚和肾阳虚都有怎么办？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 周强 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 肾阴虚和肾阳虚的患者可以决定动用许多中药来调养几下身体，平时也尽量多吃许多补肾类的饮食，可以适当的多做许多室外的运动，这样晒晒太阳有利于身体的健康，也可以增加身体的免疫力，饮食上尽量多吃许多新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃许多极冷的食物，也尽量不要吃许多辛辣的食物。需要强调的是平时注意饮食卫生进行调节，注意饮食要清淡。

    2020-05-29