病情分析： 建议口服龙胆泻肝片，平时多注意休息，多喝点水，保持饮食与生活的规律，要多吃一些绿色的蔬菜与水果，还要忌口辛辣的刺激性饮食，海鲜牛羊肉也要注意，不能抽烟喝酒。同时要多吃坚果类食物，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

病情分析： 你描述的考虑是脾湿症，建议中药健脾祛湿，如参苓常规药物颗粒，健脾颗粒、常规药物正气丸，忌辛辣生冷肥腻食物,饮食宜清淡，不能吃辛辣刺激之品，多喝水同时凭病人陈述的处境，要注意休息，更要忌烟酒。

病情分析： 根据你的描述属于消化不良引起的，可以服用中成药香砂养胃丸，常规药物清胃丸调理，易消化易吸收饮食清淡饮食多饮水同时主要是需要清淡饮食，低糖心事，忌烟酒，注意定期复查。