吃什么水果对便秘好？

吃什么水果对便秘好？

回答： 1次
2020-05-29
病情描述：

这几天有点小便秘，想买点水果来吃摆平这个问题。吃什么水果对便秘好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，根据你叙述的情况，便秘的话吃水果效果还是挺好的，只要是水果尤其是含纤维素多的水果都可以的，比如说苹果，菠萝，火龙果，杨桃，香蕉，尤其是香蕉，晚饭后六十分钟吃跟香蕉，能润肠通便有效纾解便秘，第三天早晨再喝一杯温开水，然后去排便，你会发觉很舒服的。需要声明注意要避免辛辣刺激，生冷的食物，如有不适，要尽早的到医院就诊。

    2020-05-29