病情分析： 对身材孜孜不倦的最求是许多人前半生的重要命题，压制体重的方法有无穷种，减肥药大概是其中的个重要捷径。有些人对此给出疑虑，服食了减肥药之后，总是再次出现恶心呕吐的症状，过后就反冲了该怎么办？ 众所周知，减肥药里很大一小部分主要由泻药组合而成，那么再次出现恶心呕吐的状况是很正常的。通过药物来实施节食，再次出现反冲的概率是很大的，并且对身体有其他的副作用。比如说长期服食可能会致使食欲不振，引来女性的经期紊乱，甚至伤损一小部分的肾脏功能等。建议患者不可以盲目地服食减肥药，要根据自己的身体状况，融合医生的确诊意见量力而行。 从科学的角度而言，减肥药起些的配置效用其实不大，而且反冲的可能性比较大。要想真正地压制自己的体重，最重要的还是从日常生活点点滴滴的发生改变已经开始干起。压制自己每天热量的摄取，增强活动量，同时办到恰当膳食，保持良好的节食心态。 惯良好的生活习惯，每天定时作息，劳逸结合，不加班，也不暴饮暴食。含糖饮料以及各类甜食，糕点，零食等要忌嘴。在节食阶段，饮食总体偏清淡，少吃油炸类，辛辣类的食物。适当多吃许多膳食纤维与维生素丰富的新鲜水果与绿色蔬菜，比如说大白菜，海带，木耳，胡萝卜，苦瓜，莴笋，橙子，雪梨等。最断然不可轻易忽略的就是活动，每日要忍耐足够多的运动量，方才能有效地减低体重。需要强调的是遵循患者的情况，你应该多晒太阳，不要劳累，多补充营养。