病情分析： 目前的情况应当主要是因为排便困难，便秘的原因致使了这种症状，建议积极的重新调整饮食生活习惯，尽量的清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃许多含粗纤维的蔬菜，比如说芹菜，茄子，豆角，白菜，菠菜之类的蔬菜，同时防止吃辛辣刺激的食物，同时可以考量通过温水坐浴有利于稳定症状。特别注意养成良好的饮食习惯及排便习惯，保持大便通畅。