中度脂肪肝怎么调养？

中度脂肪肝怎么调养？

回答： 1次
分类： 脂肪肝
2020-05-12
病情描述：

我26岁，公司组织健康检查，查出来中度脂肪肝。如果我每天都步行一万步可不可以消脂呢？还是说一定就要通过手术，才能把这个中度脂肪肝彻底消除的呢？我想快点摆平，不想...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 您好，脂肪肝是指脂质在肝细胞内沉积的两类疾病，只有很小一小部分会进步成肝硬化，所以您也不必太忧心。高热量的食物与缺少锻练是脂肪肝的两大主要病因，所以我们可以通过减低脂肪的含量，足量增强水果和蔬菜。还理应多锻炼身体，以增加腹部脂肪沉积，减慢甚至扭转脂肪肝进步。需求注意不要过分的担心，建议补充钙质，保持心情愉悦，饮食干净卫生。

    2020-05-12
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