请问高血压人群适合吃什么？

请问高血压人群适合吃什么？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

如果患高血压的话应当吃什么，您好医生高血压人群擅长吃什么啊？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 高血压是多种不同因素致使的，饮食因素是个重要原因，食盐是致使血压高的危险因素，平时吃的太咸太油腻，都会引起高血压，所以需要有平时饮食清淡，少吃腌渍，油炸，油腻，烤肉食物，不要抽烟喝啤酒，多吃新鲜蔬菜及水果，如芹菜，菠菜，萝卜，苹果都可以，煮饭时少放盐和油。需要声明注意依照你自述的情况，要注意多休息，饮食要营养均衡。

    2020-05-12