高血压健康教育处方？

高血压健康教育处方？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

有高血压好久了，但是不知晓健康教导处方，有谁知道高血压健康教育处方？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 恰当的高血压患者饮食:逐渐减盐至每日不足6克。干扰饮酒的活动:较好不要喝啤酒。假如喝啤酒建议喝红酒，假如必须喝白酒，每天不能超过一两杯。多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜不少于1斤，水果2-4个，消化钾、维生素和膳食纤维。鲍鱼增强饮食中的钙摄入量，常见的高钙食品有鲜奶、豆类及其制品，应多吃鲜深绿色蔬菜、海带、木耳;特别声明饮食要有规律，忌烟酒，应及时就医，多喝水，少吃生冷。

    2020-05-12