高血压怎么保健呢？

高血压怎么保健呢？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

你好，是这样子的。我奶奶是个比较胖得人。前几天，去仔细检查那个血压得时候，医生说我奶奶有一点高血压。然后，我就特别的忧心她，毕竟，我是我奶奶带大得，对奶奶得感情...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 如果有高血压，平时必须留意清淡饮食。需要有办到低盐低脂肪饮食，食盐的摄入量每天不能超过六克。不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，应当留意多吃水果和蔬菜。平时的时候可以吃长效的降压药物。长效的降压药物能快速平稳的降压，对于血管的刺激性比较小。特别声明注意休息和保暖，忌生冷、辛辣刺激的食物，多喝水。

    2020-05-12