病情分析： 你好，你的情况考虑为肾虚，可以服克克常规药物进行治疗效果较好，同时禁烟酒刺激及熬夜，加强锻练有利于增强身体抵抗力。不吃辛辣刺激性的食物很重要。 同时凭病患形容的情形，多休息，不要吃辛辣刺激的食物。

病情分析： 考虑是属于气虚引起的，建议口服常规药物颗粒和坤宝丸，清淡饮食，忌酸辣油腻食物，多喝水。 同时凭病人陈述的病症，保证适当锻炼，提高身体免疫力，饮食清淡易消化为主。

病情分析： 可能是气血虚,可以加强锻炼,吃些补益气血的食物,用中药辨症施治.同时注意清淡易消化饮食，避免进食生冷和辛辣刺激性食物。要多喝温水。