总是消化不良，问这到底是什么问题呢？

总是消化不良，问这到底是什么问题呢？

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

医生，我总是消化不良，问这到底是什么问题呢？就是吃完饭后，肚子胀胀的，鼓鼓的，好久都饿不下去，无论我吃晚饭还是吃面都是这样。我是不是肠胃不好？有什么助消化的吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 根据您所叙述的情况，您现在可以吃一点儿山楂和酸奶来协助吸收。建议日常生活中惯良好的生存作息规律和饮食生活习惯。最近一段儿时间忌吃极冷辛辣油腻的刺激性食物，饮食宜清淡，多吃柔软易消化的食物，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果，可以适当的实施体育锻炼，增强体质，协助肠胃扭动，有利于吸收。需求注意避免着凉，注意作息规律，多食蔬菜水果，不要喝酒，不要吸烟。

    2020-05-12
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