有高血压吃什么油

有高血压吃什么油

回答： 1次
2020-05-12
病情描述：

患先天性的高血压，听人说吃的油不对血压也会持继下降。有高血压吃什么油？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 有高血压疾病的患者，平时饮食当中还是要以清淡为主要，少吃油类比较重的食物，而且食用的油类主要还是以植物油为基础，植物油可以有效地压制人体当中的油脂含量，减低动脉粥样硬化的风险，对于大幅提高患者的疾病压制以及身体的素质都有很好的救治效用。而且平时患者还要多喝水。需求注意平时要多运动，适当的晒太阳，按时作息，保证充足的睡眠。

    2020-05-12